Co říká Bible o sebeovládání (zdrženlivosti)? — Devocionál a modlitba

Dnes, dříve než tě den zavede, kam se mu zlíbí, uchop se prvního pravidla: panuj nad svým duchem. To je největší moc, jaká byla člověku dána — větší než dobytí města. Setkáš se s dovolenou věcí, která tě chce zotročit, i s nedovolenou věcí, která tě chce zlákat; a zdrženlivý člověk řekne ne oběma. Buď střízlivý. Zůstaň bdělý. Udržuj své tělo v poddanosti a nedávej místa tělu. Nemusíš být silný sám ze sebe, neboť zdrženlivost je ovocem Ducha — roste na jeho révě, ne na tvé. Rozhodni se ve svém srdci dříve, než přijde hodina pokušení, tak jako se rozhodl Daniel dříve, než mu byl předložen královský pokrm; a když tě hřích uchopí za oděv, uteč, tak jako utekl Jozef. Co pro jeho vůli pustíš, je kus oděvu; co si zachováš, jsi ty sám. Milost tě učí říkat ne bezbožnosti, a zdrženlivý člověk běží pro korunu, jež nikdy nevadne. Vyhledej to.

Pane, ty jsi Bůh, který dává Ducha, a ovocem Ducha je sebeovládání; proto neprosím o svou vlastní síla, ale o tvou. Nauč mě dnes ovládat svého vlastního ducha, což je větší věc než dobytí města; učiň mě pomalým k hněvu, střízlivým a bdělým, protože můj nepřítel obchází kolem. Udržuj mé tělo pod kontrolou a nedopusť, aby se nade mnou stala pánem žádná dovolená věc; ať nedávám žádné místo tělu, aby uspokojovalo své žádosti. Vlož mi do srdce předsevzetí dříve, než přijde hodina pokušení, tak jako se Daniel předem rozhodl; a když se mě zmocní hřích, dej mi Josefovy nohy, abych utekl a zachoval se čistý. A protože láska mnohých vychladne, dej mi sebeovládání, abych vytrval až do konce a nezvlažněl — zachovej mě, abych soutěžil podle pravidel, abych nebyl vyřazen, ale abych přijal korunu, jež nikdy nevadne. Nauč mě tedy svou milostí říkat ne bezbožnosti a světským žádostem a žít rozumně, spravedlivě a zbožně, s očekáváním té blahoslavené naděje. Amen.